Mis 4 pasos para mantener un hábito durante toda tu vida
Publicado el 07-12-2017Para mejorar la eficiencia, nuestro cerebro siempre busca convertir nuestras tareas en hábitos. Al igual que tú, tu cerebro también prefiere la idea de estar en modo automático. Sin embargo, estos hábitos, ya sean buenos o malos, son los que definirán tu productividad. Tu cerebro no diferencia los hábitos malos…